Kiefer, Augen und Nacken können bei Stress, ungünstigen Kaugewohnheiten oder Kopfhaltungen in Spannung geraten und sich schmerzhaft bemerkbar machen. Ausgewählte Feldenkrais-Lektionen lockern die Muskulatur in Gesicht und Nacken und fördern die Entspannung der Augen und des festgefahrenen Kiefers. Die Bewegungen wirken auf den ganzen Körper ein und bringen Wohlbefinden zurück.
Sie benötigen: warme bequeme Kleidung, warme Decke